怎样降低龟的灵敏度？龟头是男性的敏感区域，与射精时间有关。如果你的龟头非常敏感，那么你的性爱时间可能会受到影响，比如很容易射精。男性的丁丁背神经只有两根分枝，但原发性顽固性早泄患者可能有8-9根，甚至达到13根。这些神经分枝主要分布在龟头冠状沟处。
怎样降低龟的灵敏度：
将包皮翻起，露出整个龟头，刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，也许是十天也许一个月，直到包皮完全翻起定型，不会再掉下去。或者是，晚上睡觉其实是降低龟头敏感的最好时机，全部脱光光后，丁丁会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。同时男人晚上裸睡，还能够让生殖系统血液循环变通畅，对肾脏起到保护作用。
怎样降低龟的灵敏度的其他方法，例如，性爱时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，性爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周，或者想想和伴侣第一次约会时场景，都是不错的选择。
